Unser Konzept

Als Paar zu leben ist eine Bereicherung, aber auch oft nicht leicht:

Manchmal haben wir das Gefühl, unser Partner / unsere Partnerin versteht uns nicht richtig.

Oder es gibt Krisen in der Partnerschaft, weil sich die Familie vergrößert - ein Kind oder Pflegekind kommt dazu -, oder auch, weil einer der beiden fremdgeht oder eine schwere Krankheit die Beziehung belastet.

Es gibt auch manchmal "nur" die Situation, dass im Zusammenleben keine Freude mehr da ist oder die Intimität nicht mehr stimmt. Aus Nichtigkeiten entsteht Streit und wir verstehen die Hintergründe nicht.

Manche Schwierigkeiten in der Partnerschaft entstehen durch ein Ungleichgewicht der Wünsche nach Nähe und Distanz; Gefühle von Ohnmacht tauchen auf; das Paar ist verstrickt und findet keine Lösung.

Eine Paarberatung oder eine tiefergehende Paartherapie kann dabei helfen, Lösungen für die unterschiedlichsten Paarprobleme zu finden.

Als zwei Paartherapeuten - Mann und Frau - können wir Sie besonders gut unterstützen:

wir kennen die weiblichen und männlichen Aspekte von Paarproblemen;
zu zweit sehen wir mehr als ein einzelner Therapeut;
wir sind selbst ein Paar und bringen eigene Erfahrungen mit;
wir haben eine gemeinsame Therapieausbildung als Gestalttherapeuten;
natürlich sind wir auch unabhängig voneinander unterschiedliche Persönlichkeiten mit unterschiedlichen Therapiestilen.

Methodisch orientieren wir uns an der Gestalttherapie und an der analytischen Persönlichkeitstheorie. Dies bedeutet für uns folgendes:

die Probleme, wegen derer das Paar oder eine Einzelperson die Therapie machen möchte, spiegeln sich im Kontakt zwischen Klienten und Therapeuten in der gegenwärtigen Situation wieder (Kontakt; Hier und Jetzt);
das deutliche Wahrnehmen, Aussprechen und teilweise auch Ausleben von Gefühlen im geschützten Raum der Therapie ist heilsam;
ebenso ist es in diesem geschützten Raum möglich, mit neuen, ungewohnten Verhaltensweisen zu experimentieren;
dasjenige, was ist, anzuerkennen und zu akzeptieren, wie traurig auch immer der gegenwärtige Zustand sein mag, ist heilsam und kann zu Veränderung führen. "Was ist, darf sein. Was sein darf, kann sich verändern."
reden hilft oft nicht. Deshalb geht es in der Gestalttherapie darum, z.B. Konflikte und Gefühle (eigene und die des Partners/der Partnerin) auch auf anderen Ebenen zu erleben.

Wenn wir mit einem Paar arbeiten, ist es natürlich notwendig, dass wir von dem Paar so etwas wie einen gemeinsamen Arbeitsauftrag bekommen. Manchmal ist ein Paar sich nicht darüber einig, was es in der Therapie erreichen möchte. Eine minimale Gemeinsamkeit könnte auch der Wunsch sein, mehr Klarheit über den Zustand der Beziehung zu erreichen. Natürlich muss der Arbeitsauftrag im Verlauf der Paartherapie nicht unveränderlich sein. Gelegentlich schlagen wir dem Paar auch ein Thema vor, an dem zu arbeiten uns sinnvoll erscheint.

Nicht immer kann Paartherapie dazu führen, dass das Paar zusammenbleibt. Manchmal ist eine Trennung der bessere Weg, der dann endlich beschritten werden kann.